Indicaciones terapéuticas de la miel (Miel 3ª parte)

Terapias con la mielLA MIEL TERAPÉUTICA

. Astenia, tanto de índole física como psíquica, nerviosismo y agotamiento. La glucosa es el principal nutriente para las neuronas. Además, proporciona energía a las células musculares, especialmente si va acompañada de vitaminas y minerales, como ocurre con la miel.

. Insomnio: Dos cucharadas de miel potencian la acción de cualquier infusión sedante. Evita los calambres musculares y facilita un sueño reparador.

. Estados de delgadez.

. Estreñimiento, por su suave acción laxante, posiblemente debido a una absorción insuficiente de la fructosa.

. Diarreas infecciosas: El consumo de 3 o 4 cucharadas de miel al día, disuelta en agua, contribuye a cortar las diarreas infecciosas típicas de las gastroenteritis causadas por salmonelas. Por su acción antibacteriana, también es efectiva en las colitis infecciosas, habitualmente causadas por la bacteria Escherichia coli.

. Afecciones respiratorias: La miel ejerce una suave acción expectorante y antitusígena. Tomada con regularidad puede evitar en algunos casos los ataques de asma. Esto es atribuido al efecto desensibilizador de los granos de polen que contiene, que actuarían como una especie de vacuna.

. Insuficiencia hepática debida a hepatitis, alcoholismo u otras causas. La fructosa de la miel favorece la producción de glucógeno en las células hepáticas, sustancia similar al almidón que actúa como depósito de energía.

. Aplicada sobre la piel, se usa para favorecer la curación de heridas infectadas, úlceras y quemaduras. En gárgaras alivia la irritación de garganta, las amigdalitis y las faringitis.

 

Olivo La Ciudadela  Herbolario La Ciudadela

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