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LO MEJOR, PREVENIR EL RESFRIADO
Medidas tan sencillas como lavarse las manos frecuentemente, evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca sin lavarse las manos previamente, airear las habitaciones, no acercarse demasiado a las personas enfermas evitando abrazos, besos y darse la mano o cubrirse boca y nariz con una bufanda al salir a la calle, pueden reducir la incidencia de resfriados. Taparse la boca al toser o estornudar con un pañuelo desechable, lavarse las manos después de toser, estornudar o sonarse la nariz y desinfectar con frecuencia las superficies y objetos que se tocan, son medidas que disminuirán sensiblemente la propagación de los gérmenes.